¿Reflujo, hinchazón, gases, hernia de hiato, sibo, gastritis o estreñimiento que no se van? Recupera tu digestión en 16 semanas
Soy Nelia Jiménez, nutricionista integrativa y naturópata especializada en salud digestiva col. núm. CAT000878
Llevo más de 15 años acompañando a personas que quieren mejorar su relación con la alimentación y recuperar el bienestar digestivo.
Mi enfoque es personalizado no se trata de darte una dieta genérica, sino de adaptar el proceso a tus síntomas, tu evolución y tus necesidades
y he elaborado el Programa de Recuperación Digestiva de 16 semanas después de años de tratar a cientos de pacientes y ver cómo cambia su estado digestivo y su día a día.
Estamos BARCELONA pero podemos realizar consulta online para toda España y fuera de España.
¿Qué incluye el Programa de Recuperación Digestiva?
Durante 16 semanas tendrás un acompañamiento personalizado y exclusivo para trabajar tus alteraciones digestivas de forma progresiva y adaptada a tu caso.
✓ Valoración inicial completa de tu caso y tus síntomas: desde todo tu historial desde hace años, hasta tu biomecánica corporal. Analizamos todo tu organismo y cada sistema de tu cuerpo (50-60min).
✓Estudio a fondo y exhaustivo de tu caso interrelacionando síntomas e historial y buscando la causa o causas principales que han dado pie a tu cuadro.
✓ Plan nutricional terapéutico, estructurado, personalizado y adaptado en requerimientos energéticos y nutricionales y a tu evolución para recuperar mucosas, ph, peristaltismo, bioquímica interna, biomecánica digestiva, microbioma, equilibrio y homeostasis interna.
✓Se entrega el plan con todos los menús semanales de manera estructurada, todas las recetas correspondientes, lista de la compra total, observaciones con explicaciones, aclaraciones y guías especedíficas.
✓ 5 Revisiones periódicas cada 3 semanas para comprobar tus avances, evolución y progreso.
✓ Ajustes del plan según cómo vaya respondiendo tu organismo y adaptación de cambios que sean necesarios en tu proceso.
✓ Acompañamiento y resolución de dudas por WhatsApp durante todo el proceso cuando necesites.
✓ Orientación sobre suplementación cuando sea necesaria como coadyuvante de ayuda para ir más directos al foco del problema y acelerar la recuperación.
✓ Empatía, comprensión, entendimiento, mimo y cuidado en todo el acompañamiento para que te sientas arropada/o y sostenida en el proceso.
*Además, si comienzas ya tu programa, te llevas de regalo Mi Diario Digestivo — el cuaderno de registro que te ayuda a monitorizar tus síntomas al 100% desde el primer día, para que podamos personalizar aún más el tratamiento y acelerar tu recuperación*
¿QUÉ GANAS CON ESTE PROGRAMA?
Muchas personas se sienten menos hinchadas desde la semana 1
Avanzan desinflamadas y con más energía desde la semana 4
Toleran muchos alimentos que antes era imposible desde la semana 7
Sienten que comienzan a olvidarse de su sistema digestivo desde la semana 11
Pueden decir adiós a inflamaciones, indigestiones, dolores y sentirte por fin con calidad de vida,
energía y volviendo a tu normalidad diaria en la semana 16
¿TIENES DUDAS SOBRE SI ESTE PROGRAMA ES PARA TI?
¿No sabes si este programa es para ti? Responde 3 preguntas rápidas
1. ¿Tienes hinchazón o molestias digestivas más de 2-3 veces por semana?
2. ¿Ya has probado dietas o suplementos y gastado cientos de euros sin resultado estable?
3. ¿Te gustaría tener un plan y tratamiento personalizado y exclusivo en vez de ir probando por tu cuenta?
Si has respondido «sí» a al menos 2, este programa
pueda ayudarte.
LO QUE DICEN QUIENES YA HAN HECHO EL PROGRAMA
Si estás lista/o para comenzar a recuperarte,
Empieza con una valoración de tu caso:
Cada proceso digestivo es diferente, por eso empezamos con una valoración individual de 30 minutos conmigo.
Revisamos tu caso y te explico cómo adaptaríamos el programa para tu recuperación .
Si decides empezar el programa en los 7 días siguientes, los 30€ de la valoración se descuentan íntegramente.
✓ Valoración individual de 30 min por videollamada
✓ Los 30€ se descuentan si empiezas el programa en 7 días
✓ Sin permanencia forzosa
Pago seguro con tarjeta.
Al terminar, se abrirá WhatsApp para que me escribas y acordemos tu hora. Puedes cambiarla avisándome con 24 h de antelación.
Además recuerda, si comienzas ya tu programa, te llevas de regalo Mi Diario Digestivo — el cuaderno de registro que te ayuda a monitorizar tus síntomas al 100% desde el primer día, para que podamos personalizar aún más el tratamiento y acelerar tu recuperación.
Preguntas frecuentes
¿Necesito tener un diagnóstico de SIBO u otro problema digestivo para hacer el programa?
No. No necesitas tener un diagnóstico previo. El programa también puede ser adecuado si tienes síntomas digestivos recurrentes y quieres trabajar tu alimentación y tus hábitos de forma personalizada.
¿El programa sustituye el tratamiento médico?
No. El programa de nutrición es un acompañamiento complementario y no sustituye el diagnóstico, tratamiento ni seguimiento de los otros profesionales sanitarios que lleven tu caso. Podemos trabajar en combinación para recuperar tu salud digestiva.
¿Tengo que seguir una dieta muy restrictiva durante las 16 semanas?
No necesariamente. El objetivo es adaptar la alimentación a cada persona y a su evolución, buscando una estrategia que puedas mantener y que te permita avanzar sin restricciones innecesarias.
¿Las consultas son online?
Sí, pero también pueden ser presenciales si están cerca de Barcelona. La modalidad online facilita hacer el proceso estés donde estés. Las revisiones se realizan de forma individual y tendrás comunicación por WhatsApp durante las 16 semanas.
¿Cuándo puedo empezar?
Una vez realizado el proceso de inscripción, te indicaré los siguientes pasos para comenzar y concretaremos la fecha de tu primera consulta.
¿Estás preparada para empezar a cuidar tu digestión de una forma diferente?
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